2024/2/28
【韩式辣白菜】
🎎
在韩国美食文化中，餐桌上必不可少一盘辣白菜，泡菜有着悠久的历史，辣白菜经过配方改良色泽红润，甜辣香脆，更适合中国人胃口。
韩式辣白菜
🎎
在韩国美食文化中，餐桌上必不可少一盘辣白菜，泡菜有着悠久的历史，辣白菜经过配方改良色泽红润，甜辣香脆，更适合中国人胃口。
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2024/2/28
【韩式辣白菜】
辣白菜源于朝鲜族特色美食😋
比韩国🇰🇷 料理店还好吃的辣白菜
配冷面、做小菜下饭、炒菜调味
在家吃出韩式味道，更正宗‼️
韩式辣白菜
辣白菜源于朝鲜族特色美食😋
比韩国🇰🇷 料理店还好吃的辣白菜
配冷面、做小菜下饭、炒菜调味
在家吃出韩式味道，更正宗‼️
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2024/2/28
【韩式辣白菜】
😍韩式辣白菜推荐理由❤️
☁辣白菜中，含有丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质，能促进肠道蠕动，营养美味
✨而且和酸奶一样，由于富含益生菌，白菜的热量也很低，多吃也不易使身体变胖哦~零式脂肪酸，对于控制体重也有不错的效果，减肥人士也可以尝尝哦~
韩式辣白菜
😍韩式辣白菜推荐理由❤️
☁辣白菜中，含有丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质，能促进肠道蠕动，营养美味
✨而且和酸奶一样，由于富含益生菌，白菜的热量也很低，多吃也不易使身体变胖哦~零式脂肪酸，对于控制体重也有不错的效果，减肥人士也可以尝尝哦~
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2024/2/28
【韩式辣白菜】
韩式辣白菜 | 就是这个酸脆
辣白菜是朝鲜族世代相传的一种佐餐食品，不过现在已经是大众化食品，它酸甜、脆爽、微辣的滋味也深得很多人的喜爱。没胃口的话，就来点酸脆的辣白菜，能让人胃口大开并且很下饭哦。
韩式辣白菜
韩式辣白菜 | 就是这个酸脆
辣白菜是朝鲜族世代相传的一种佐餐食品，不过现在已经是大众化食品，它酸甜、脆爽、微辣的滋味也深得很多人的喜爱。没胃口的话，就来点酸脆的辣白菜，能让人胃口大开并且很下饭哦。
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2024/2/28
【韩式辣白菜】
🌶️【辣白菜】
我感觉我现在已经😌
吃任何东西都得来点辣白菜
今天吃炒面也配点✔️
这个韩式辣白菜真好吃😋
韩式辣白菜
🌶️【辣白菜】
我感觉我现在已经😌
吃任何东西都得来点辣白菜
今天吃炒面也配点✔️
这个韩式辣白菜真好吃😋
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2024/2/28
【十色糙米】
🌾正宗东北十色糙米
控糖减脂期，还有什么饱腹能吃的主食❓
有这样一碗十色糙米，完全符合要求
不仅低脂低糖，而且饱腹感👍
姐妹，减脂期千万别忽略主食👏👏
十色糙米
🌾正宗东北十色糙米
控糖减脂期，还有什么饱腹能吃的主食❓
有这样一碗十色糙米，完全符合要求
不仅低脂低糖，而且饱腹感👍
姐妹，减脂期千万别忽略主食👏👏
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2024/2/28
【十色糙米】
🌾正宗东北十色糙米
贾玲都瘦了，热辣滚烫的食物密码
正是我们可以做到的😎
比白米饭更好吃❗️更低卡❗️更健康❗️
更营养❗️代餐最优选💕
最重要的不计成本特别添加了
贵重的藜麦，营养更丰富👍
十色糙米
🌾正宗东北十色糙米
贾玲都瘦了，热辣滚烫的食物密码
正是我们可以做到的😎
比白米饭更好吃❗️更低卡❗️更健康❗️
更营养❗️代餐最优选💕
最重要的不计成本特别添加了
贵重的藜麦，营养更丰富👍
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2024/2/28
【十色糙米】
🌾十色糙米
平时在家煮起来也很容易😎
煮饭前
温水提前浸泡1-2小时
凉水浸泡3-5小时
水的比例1.5比1 （一碗米一碗半水）
煮饭时间和大米饭一样（不掺白米的口感也很好）
浸泡时间越长口感越好 浸泡一晚上也可以哦
十色糙米
🌾十色糙米
平时在家煮起来也很容易😎
煮饭前
温水提前浸泡1-2小时
凉水浸泡3-5小时
水的比例1.5比1 （一碗米一碗半水）
煮饭时间和大米饭一样（不掺白米的口感也很好）
浸泡时间越长口感越好 浸泡一晚上也可以哦
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2024/2/28
【十色糙米】
🌾低脂健身~十色糙米
比白米饭更好吃✌更低
更健康，更营养，代餐最优选❤
记得一定提前泡水才更软糯哟🥳
减脂的宝子，赶紧安利👏👏
十色糙米
🌾低脂健身~十色糙米
比白米饭更好吃✌更低
更健康，更营养，代餐最优选❤
记得一定提前泡水才更软糯哟🥳
减脂的宝子，赶紧安利👏👏
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2024/2/28
【十色糙米】
🌾黑龙江十色糙米
全民十色米的节奏
健康美味的十色糙米💪
十种谷物为减脂期保驾护航
颗颗饱满吃饱吃好还能掉秤😎
比白米饭更好吃！更低卡！更健康
更营养！代餐最优选👍
十色糙米
🌾黑龙江十色糙米
全民十色米的节奏
健康美味的十色糙米💪
十种谷物为减脂期保驾护航
颗颗饱满吃饱吃好还能掉秤😎
比白米饭更好吃！更低卡！更健康
更营养！代餐最优选👍
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2024/2/28
【十色糙米】
🌾东北十色糙米
刘耕宏女孩必备，这样的便当🍱
又好看又好吃又减脂
饱腹感强，你想不想吃❓
十色糙米
🌾东北十色糙米
刘耕宏女孩必备，这样的便当🍱
又好看又好吃又减脂
饱腹感强，你想不想吃❓
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2024/2/28
【十色糙米】
🌾自制十色糙米饭团🍙
热量饱腹感强👍非常适合减脂期间！
做法：
1、十色糙米提前泡一晚上，更好煮。
2、鸡胸肉+料酒+耗油腌制10分钟
3、煎鸡蛋，胡萝卜丝，生菜，包上
减肥的妹子，赶紧get👏👏
十色糙米
🌾自制十色糙米饭团🍙
热量饱腹感强👍非常适合减脂期间！
做法：
1、十色糙米提前泡一晚上，更好煮。
2、鸡胸肉+料酒+耗油腌制10分钟
3、煎鸡蛋，胡萝卜丝，生菜，包上
减肥的妹子，赶紧get👏👏
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